面对癫痫这种疾病，让很多患者苦不堪言。癫痫是大脑方面的疾病，治疗难度相当大，如果方法选择错误的话，还有可能家中病情。除了癫痫发作的危害，癫痫另外一个主要的危害是它具有一定的遗传性，如果不及时控制的话，很有可能将这种疾病遗传给自己的下一代。医生称，很多患者对癫痫病并不了解，这对患者的健康是非常不利的，下面医生为我们总结了一些癫痫的相关知识，让我们来了解一下吧。

首先，在治疗癫痫上，癫痫患者要在日常生活中做好做好自我保健知识，主要有乐观情绪、还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。在情绪方面应该多加控制，还要树立良好的自信心，因为有良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。然而在劳逸结合方面，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

另外，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外许昌市专业癫痫病医院，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。那么，戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低许昌市专业癫痫病医院疗效。

因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。上述均为，癫痫病人日常生活注意事项，但是癫痫医生特别提醒：在保证情绪和起居等各种方面良好的状况下，也一定不要忘了定期复查抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。

以上就是治疗癫痫的心理调节的方法，希望对大家有所帮助。癫痫不可怕，只是怕你害怕这个疾病从而加重了癫痫的诱因，如果有发现身边的人或自己有类似癫痫的症状，请尽早到正规的医疗机构进行诊治，以免耽误很佳医疗时间，造成不必要的后果。